سادہ لوک ترکیبوں کا استعمال کرتے ہوئے مرد طاقت کو کیسے بحال کیا جائے؟ سب سے عام اور موثر طریقوں میں سے ایک خلیج پتی کے کاڑھی کے ساتھ نہانے کا طریقہ ہے:
- انہیں لازمی طور پر 50 جی فی 0.5 لیٹر ابلتے پانی کی شرح سے ویلڈیڈ ہونا چاہئے۔
- جیسے ہی کاڑھی لگ جاتی ہے ، اسے گرم غسل میں ڈالیں۔
- اس کے ساتھ مل کر ، آپ کو کیمومائل کا کاڑھی شامل کرنا چاہئے ، جس کی سفارش اسی تناسب کی بنیاد پر کی جاتی ہے - 50 جی گھاس فی 0.5 لیٹر پانی۔
- سونے کے وقت سے پہلے ، کم از کم 10-14 دن سے پہلے حمام لیا جانا چاہئے۔
آئس کمپریسس:
- گوز کی 5 پرتوں میں باریک بٹی ہوئی برف لپیٹ دی گئی ہے۔
- اس کے بعد ، یہ گردن ، سینے اور اسکروٹم پر لگایا جاتا ہے - یہ ایک منٹ کے لئے ہر نقطہ پر باری باری کرتے ہوئے باری باری کرنا چاہئے۔
- ہیرا پھیری کو 3-5 بار دہرائیں۔
- اس طرح ، خون کی گردش چالو ہوجاتی ہے ، جو مردوں کے جنسی کام کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔
غذا
- مچھلی ؛
- سمندری غذا ؛
- دودھ کی مصنوعات۔
اس سلسلے میں عام گوشت زیادہ مناسب نہیں ہے ، کیونکہ اس کو جذب کرنا مشکل ہے ، اور اس کے تقسیم کو زیادہ توانائی کی کھپت کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے کہ کسی وقت آدمی جانوروں کی کم مصنوعات کھائے گا اور خصوصی طور پر پودوں کی کھانوں کو کھائے گا ، تو اسے پروٹین کی مضبوط کمی کا سامنا کرنا پڑے گا۔ ایسے شخص میں سہ بہت آہستہ ترکیب کی جائے گی ، اور اس کی جنسی خواہش کمزور ہوجائے گی۔
انزال (انزال) کے بعد ، نطفہ کی تشکیل کے ل protein ایک بڑی مقدار میں پروٹین ضروری ہے ، جس کو جسم کو فوری طور پر کھوئے ہوئے نطفہ کو دوبارہ بنانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ ، بیجوں کے سیال کے ساتھ ساتھ بہت سارے ٹریس عناصر خرچ کیے جاتے ہیں۔ اس پہلو کو بھی مدنظر رکھنے اور مختلف کھانے کی ضرورت ہے تاکہ آپ کی ضرورت کی ہر چیز کو حاصل کرنے کا زیادہ امکان موجود ہو۔
- ادرک ؛
- سورج مکھی کے بیج ؛
- کدو کے بیج ؛
- اخروٹ اور ہیزلنٹس۔
دیگر مصنوعات
- لہسن آپ روزانہ 3 لونگ کھا کر کچا کھا سکتے ہیں۔ یہ ٹول طاقت میں اضافے کو تیزی سے متاثر کرے گا۔
- کسی بھی گری دار میوے میں بہت سارے وٹامن ای اور ارجینائن ہوتے ہیں ، جو اچھ .ے عضو کے لئے ناگزیر ہیں۔ سب سے زیادہ مفید اخروٹ ہیں ، ان میں وٹامن اور اومیگا 3 وٹامن اور فیٹی ایسڈ ہوتے ہیں۔ زیادہ سے زیادہ فائدہ حاصل کرنے کے لئے ، ان کو روزانہ 10-15 ٹکڑے کھائیں۔
- انڈے اس پروڈکٹ میں بہت سے وٹامن ، فیٹی ایسڈ اور پروٹین ہیں۔ وہ خام شکل میں سب سے زیادہ کارآمد ہیں۔ بدقسمتی سے ، ثابت شدہ معیار کے انڈے خریدنا ہمیشہ ممکن نہیں ہوتا ہے۔ اگر آپ نے انہیں کسی اسٹور میں خریدا ہے تو ، ان کو کھانا پکانا بہتر ہے۔ فی دن 1 ٹکڑا کھائیں۔ نیز ، چکن کے بجائے ، آپ بٹیر استعمال کرسکتے ہیں ، جس میں اور بھی زیادہ غذائی اجزاء ہوتے ہیں۔ ایک عمدہ مشروب کے لئے ایک نسخہ ہے: 20 جی کونگاک کے ساتھ 2 انڈے مکس لیں ، 120 ملی لیٹر معدنی پانی ، ایک چائے کا چمچ چینی اور لیموں کے ٹکڑے۔ اس مشروب سے تھکاوٹ کو دور کرنے اور طاقت بحال کرنے میں مدد ملے گی۔ انٹرنیٹ پر فورمز اس پروڈکٹ کے ساتھ بہت سی ترکیبیں سے بھرا ہوا ہے۔
- کدو کے بیج وہ پنیر یا کسی اور شکل میں کھا سکتے ہیں۔ بہت زیادہ نیوٹریلک ایسڈ پر مشتمل ہے۔
- دودھ کی مصنوعات۔ زیادہ تر مرد ، بدقسمتی سے ، ان پر کافی توجہ نہیں دیتے ، بلکہ بیکار ہیں ، کیونکہ عضو تناسل کو بڑھانے کے لئے ہر چیز کی ضرورت ہے: گروپ بی ، سی ، ای ، فولک ایسڈ ، سیلینیم اور بیٹا کیروٹین کے وٹامن۔ جسم میں عام کیلشیم میگنیسیم توازن کی تائید کے لئے ایک دن میں ایک گلاس دودھ پینا کافی ہے۔ آپ کاٹیج پنیر ، ھٹا کریم ، دہی اور سخت پنیر بھی کھا سکتے ہیں۔ لوک دوائیوں میں ، طاقت کو بڑھانے کے لئے درج ذیل دوا موجود ہے: 2 چمچوں کے چمچوں کو ایک گلاس دودھ کے ساتھ ڈالا جاتا ہے ، ابلتا ہے اور تقریبا ten دس منٹ تک ابلتا ہے۔ دن میں 3 بار 100 گرام فنڈز لیں۔
- مچھلی اور سمندری غذا۔ ان میں توانائی کے ل necessary بہت سارے پروٹین شامل ہیں ، اور زنک ، جو پروسٹیٹائٹس کے ساتھ ساتھ فاسفورس سے بھی حفاظت کرتا ہے ، جو صحت مند نطفہ کی نسل اور جنسی جماع کی توسیع کے لئے ناگزیر ہے۔
- ھٹی پوٹاشیم کے بہترین ذرائع جو پٹھوں کی لچک کو یقینی بناتے ہیں اور قوت کو برقرار رکھتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، ان میں موجود وٹامن سی (یہ وافر مقدار میں ہے) orgasmic احساس کو بڑھاتا ہے۔ لوک میڈیسن میں ، دودھ کی بنیاد پر مندرجہ ذیل نسخے کے نسخے موجود ہیں: 2 چمچ لیں۔ گڑھے والے گاجروں کے چمچ ، ایک گلاس دودھ ڈالیں ، ابال لائیں اور تقریبا 10 10 منٹ تک پکائیں۔ دن میں 3 بار اس پروڈکٹ کا 100 جی لیں۔
- سبز اور سبزیاں۔ سینکا ہوا اور اسٹیوڈ ٹماٹر جنسی غدود کے کام کو بڑھاتا ہے۔ تلسی ، اجمودا ، اجوائن اور پیلیٹرو نہ صرف مینو کو متنوع بنائے گا ، بلکہ مرد کے جسم کو بھی اچھی طرح سے متاثر کرے گا ، اور جنسی فعل کو معمول پر لائے گا۔ پالک کے روزانہ استعمال سے ممبر کو خون کے بہاؤ میں بہتری آئے گی۔ آپ بیٹ ، گوبھی اور گاجر بھی استعمال کرسکتے ہیں۔
- پھل غذا میں ان کی موجودگی کے بغیر ، جسم ضروری مرد ہارمون تیار کرنے سے قاصر ہے جو قوت کی تائید کرتے ہیں۔ غذا میں ان کے تعارف کے علاوہ ، یہ چینی کی کھپت سے انکار کرنے کے قابل ہے (بالکل شہد کے ساتھ تبدیل کیا گیا ہے)۔ بات یہ ہے کہ یہ اینڈورفنز کی پیداوار کو دباتا ہے ، اور اس سے orgasm کی شدت اور چمک پر منفی انداز میں اثر پڑتا ہے۔ نیز ، سادہ کاربوہائیڈریٹ (اعلی گلوکوز مواد والی مصنوعات) اور فیٹی فوڈز سے انکار کریں۔
- اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ مختلف مصالحے اور سیزننگ شامل کریں ، جیسے: الائچی ؛ lovage ؛ لال مرچ؛ ادرک ؛ دار چینی ؛ جائفلگ ؛ کاراوے۔
ادرک ایک قدرتی روگجن ہے جو شرونی کے اعضاء میں خون کی گردش کو متحرک کرتا ہے ، جنسی تعلقات کے معیار کو بہتر بناتا ہے۔ یہاں مقبول مشروب "پوٹینسی کے لئے ملٹیون" کے لئے ایک مشہور نسخہ ہے: 1: 1 کشمش ، خشک خوبانی ، کٹے ہوئے پھلوں کو گوشت کی چکی میں پیسنے والے پھلوں کے تناسب میں لیں ، دار چینی ، لونگ ، چینی ، کارڈاموم ، خشک سرخ شراب ڈالیں اور کم گرمی پر تقریبا 60 60 منٹ تک ہلچل مچائیں۔ جنس سے پہلے یا رات کے کھانے سے پہلے مشروب پیئے۔
مدد کرنے کے لئے مسببر
قوت کو بحال کرنے کا طریقہ ، لوگ بہت اچھی طرح جانتے ہیں ، جنہوں نے کم از کم ایک بار اپنی زندگی میں ایک بار مسببر کو علاج کے ایجنٹ کی حیثیت سے استعمال کیا۔ یہ پلانٹ واقعی بہت ساری مفید خصوصیات میں مختلف ہے ، اور طاقت کے مسائل کے ساتھ یہ بھی بالکل لڑتا ہے۔
اس کو استعمال کرنے کے ل the ، یہ ضروری ہے کہ وہ پتیوں سے رس نچوڑ لیں اور کسی ٹھنڈی تاریک جگہ پر اصرار کریں - اس طرح سے مفید مادوں کی حراستی مضبوط ہوجاتی ہے۔ دوا کی تیاری کے ل lower نچلے پتے لینا ضروری ہے ، جو ضروری وٹامنز اور معدنیات حاصل کرنے میں کامیاب ہوگیا۔
- مسببر کا جوس قدرتی کاگور اور شہد کے ساتھ ملایا جاسکتا ہے - 150 ملی لیٹر جوس 400 ملی لیٹر شراب اور 300 گرام شہد سے منسلک ہوتا ہے۔ اس مرکب کو کم سے کم ایک ہفتہ کے لئے اصرار کرنا ضروری ہے ، اور پھر دن میں تین بار ایک چمچ لگائیں جب تک کہ مصنوعات ختم نہ ہوجائے۔
- مسببر کے ساتھ دوسرا نسخہ اس کے جوس (100 ملی لیٹر) کو چھلکے ہوئے اخروٹ (600 جی آر) ، شہد (400 جی آر) اور 5 چھوٹے لیموں کے جوس کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔ ان اجزاء میں سے ، بائیوسٹیمولیٹڈ مرکب حاصل کرنا آسان ہے جو نہ صرف قوت کو بحال کرنے میں مدد فراہم کرے گا ، بلکہ استثنیٰ کو بھی بڑھا دے گا اور دیگر بیماریوں سے بھی انتباہ کرے گا۔
جنسنینگ
جنسنینگ ایک مشہور پلانٹ ہے جو میٹابولک عمل ، اعصابی نظام کے محرک کے طور پر استعمال ہوتا ہے ، اور یقینا an فوری کارروائی کے "لوک علاج" کے طور پر۔ قدیم زمانے میں ، اس کی جڑ ، انسانی اعداد و شمار کی خاکہ سے مشابہت کے مطابق ، اس کے وزن نے سونے میں فروخت کی تھی ، اور جنسنینگ کے ذخائر کو خفیہ رکھا گیا تھا۔ پلانٹ کا مجموعہ رسومات اور جادوئی تقاریب کے ساتھ تھا۔
جنسنینگ جسمانی لہجے کو بڑھانے اور جنسی سرگرمی کو بڑھانے کے لئے ڈیزائن کردہ مردوں کے لئے حیاتیاتی طور پر فعال اضافے کا ایک حصہ ہے۔ اعلی کارکردگی کے باوجود ، جنسنینگ کم زہریلا اور تقریبا everyone ہر ایک کے لئے موزوں ہے ، لیکن اس کے ساتھ منشیات شام کو نہیں پیتی ہیں تاکہ سو جانے میں کوئی پریشانی نہ ہو۔
جینسنگ کا استعمال کرتے ہوئے لوک علاج کے ساتھ مردوں میں طاقت میں اضافہ کرنا مندرجہ ذیل طریقوں سے ممکن ہے:
- شراب پر مشتمل مائعات (شراب ، ووڈکا ، الکحل) پر اصرار کرنا۔ آدھا لیٹر ٹِنچر تیار کرنے کے ل you ، آپ کو پودوں کی 1 جڑ کی ضرورت ہے ، تازہ یا خشک۔ مادہ کی حراستی 1 سے 5 ٪ تک ہوتی ہے۔ 1 چمچ کے لئے دن میں 2-3 بار ٹینچر لیں۔
- سوکھے جنسنینگ کی جڑ کو کچل دیا جاتا ہے اور دوپہر کے کھانے اور شام کے وقت 0.15 سے 0.25 گرام پر کھایا جاتا ہے۔ سچ ہے ، اس طرح کا مادہ زیادہ دیر تک محفوظ نہیں ہوتا ہے۔ پاؤڈر جلدی سے ڈھال دیتا ہے۔
- ایک تازہ پوری جنسنینگ کی جڑ 1 لیٹر شہد میں رکھی گئی ہے اور ایک ماہ کے لئے وہاں رہ گئی ہے۔ جنسنگ کے ساتھ افزودہ شہد لوک علاج کے ذریعہ قوت کو مضبوط بنانے کا ایک ثابت طریقہ ہے۔
جنسی تعلقات سے پہلے لوک علاج کے ساتھ مردوں میں طاقت میں اضافے کا سبب بننے کے لئے ، مشروبات کی ڈوپنگ تیار کریں۔ ایک چمچ لیمون گراس بیر کو گرم پانی کے ساتھ ملا دیں اور آدھے دن کے لئے انفلوژن کے لئے چھوڑ دیں ، پھر دباؤ اور استعمال کریں۔ اس طرح کے بیری چائے کو چینی کے ساتھ میٹھا کیا جاسکتا ہے۔
یہاں لوک علاج کے ساتھ قوت کو بہتر بنانے کے لئے ایک اور آسان نسخہ ہے: چینی لیموں کیب کے بیجوں کو خشک کریں ، ان سے کافی چکی میں پاؤڈر بنائیں اور دن میں دو بار کھانے میں آدھا گرام شامل کریں۔ آپ پانی کے ساتھ پاؤڈر مل سکتے ہیں ، اور اگر آپ آس پاس کے دو یا تین تازہ یا خشک لیمون گراس بیر کھاتے ہیں تو اس کے آس پاس سے کچھ گھنٹے پہلے ہی کھڑا نہیں ہوگا۔
ان کا باقاعدہ استعمال نشے اور ضمنی اثرات کا سبب بننے کے بغیر ، طاقت کو کم کرنے کے مسئلے کو حل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ سب سے مفید انفیوژن اور کاڑھی کی تیاری ہے۔
- ہربل چائے بنائیں۔ ایسا کرنے کے لئے ، 30 جی وربینا اور 50 جی نیٹٹیلز لیں۔ مرکب کے 3 چمچوں کو تھرموس میں ڈالیں اور ابلتے ہوئے پانی کے تین گلاس ڈالیں۔ ایک رات کے علاج پر اصرار کریں۔ صبح کے وقت دباؤ ڈالیں اور کھانے سے 60 منٹ پہلے دن میں 3 بار پییں۔
- نارسیس انفیوژن۔ ایک چمچ کو ابلتے ہوئے پانی کے گلاس کے ساتھ ڈالیں ، ڑککن کو اوپر رکھیں اور تقریبا دو گھنٹے کے لئے تھامیں۔ دن بھر چھوٹے حصوں میں ایک کاڑھی پیئے اور بادام کے ساتھ منشیات کو جام کریں۔
- جڑی بوٹیوں کے مجموعہ کے ساتھ انفیوژن بنائیں۔ 100 گرام نیٹٹل کے بیج ، گہا اور کیلامس جڑ لیں۔ یہاں الٹ کی جڑ کے 70 جی ، پلانٹین ، کیوب ، ہیزل اور ایک چوٹی کے پتے شامل کریں۔ مرکب پیس کر مکس کریں۔ اس اجتماع کے تین چمچوں کو لیں اور ابلتے پانی کے 3 گلاس ڈالیں۔ اسے ایک گھنٹہ تیار کرنے دیں ، پھر دن میں تین بار ایک گلاس کو دباؤ اور پییں۔
- لونگ کا انفیوژن۔ خشک پودے کو ایک چمچ کی مقدار میں پیس لیں ، 200 ملی لیٹر گرم دودھ ڈالیں ، ڑککن کو اوپر رکھیں اور تقریبا 2 2 گھنٹے کے لئے روانہ ہوں۔ پھر دباؤ ، شہد اور دار چینی ڈالیں۔ دن میں دو بار پیو ، کاڑھی نطفہ کی مقدار اور معیار کو بہتر بنائے گی اور قوت کو مضبوط بنائے گی۔
- بیک بل کے ساتھ ٹینچرز کا استعمال کریں۔ یہ ایک گھاس ہے جو مردانہ صحت کے لئے ناقابل یقین حد تک مفید ہے ، یہ عضو تناسل کے عضو تناسل کو تقویت دیتا ہے اور جنسی عمل کو طول دیتا ہے۔ آپ کو تنوں اور پتیوں کی ضرورت ہوگی۔ انہیں لے لو اور تناسب 1: 5 میں ووڈکا ڈالیں ، دھوپ میں ڑککن کے نیچے اصرار کریں (جو پلانٹ کی دواؤں کی خصوصیات کو چالو کرتا ہے) ، 10 دن کے لئے وقتا فوقتا مرکب ہلاتے ہوئے۔ ٹینچر کو دباؤ اور پی پر لے جائیں۔ دن میں تین بار۔ جب تک آپ جنسی طاقت میں مستحکم بہتری تک نہ پہنچیں تب تک پیتے رہیں۔
- لیکن لیمونک سے افروڈیسیاک کے خصوصی ٹکڑوں کا نسخہ۔ اس خام مال میں سے 50 جی ووڈکا کا ایک گلاس ڈالیں اور ایک تاریک کٹوری میں دو ہفتوں کے لئے روانہ ہوں۔ دن میں تین بار آدھا چائے کا چمچ لیں۔ ایک ہفتہ میں ، طاقت مضبوط ، واضح اور لمبی ہوجائے گی۔ ہر چھ ماہ میں لگاتار 15 دن لگیں۔
- گرم ، شہوت انگیز جلانے کے جھنجھٹ سے عضو تناسل کو بہتر بنایا جاتا ہے ، البیڈو میں اضافہ ہوتا ہے اور شدید احساس ہوتا ہے۔ مستقل استعمال بیج کو گاڑھا کردے گا ، نطفہ کی نقل و حرکت میں اضافہ کرے گا ، اس سے کامیاب تصور کا امکان بڑھ جاتا ہے۔
لوک فزیوتھیراپی
روزمرہ کی سرگرمی کی کمی ، سونا کے ضرورت سے زیادہ دورے اور سخت فٹنگ پہننے سے عضو تناسل کو منفی طور پر متاثر ہوتا ہے۔
- شاور قوت کو بہتر بنانے کے ل you ، آپ قدرتی فزیوتھیراپی کا استعمال کرسکتے ہیں ، جس کی سفارش روایتی دوائیوں کے ذریعہ کی جاتی ہے ، جیسے باقاعدہ برعکس شاور۔ یہ قوت بڑھانے میں کارآمد ثابت ہوگا ، بلکہ ضرورت سے زیادہ فوری انزال کے ساتھ مسئلے کو حل کرنے میں بھی مفید ہوگا۔ پیٹ میں جیٹ طیاروں کے ساتھ پانی کے درجہ حرارت میں تبدیلی سے شرونی اعضاء کے خون میں بہتری آئے گی۔ کمزور دباؤ کے ساتھ ، آپ خصیوں کو آہستہ سے مساج کرسکتے ہیں۔ صبح اور شام کے وقت اس طریقہ کار کو انجام دیں ، یہ تنگ انڈرویئر کے محبت کرنے والوں اور جو لوگ اکثر بھاپ کا غسل کرنا پسند کرتے ہیں ان کے لئے انتہائی کارآمد ہے۔
- علاج معالجہ خلیج کے پتے کا انفیوژن بنائیں: ابلتے ہوئے پانی کے 50 گرام فی 1 لیٹر۔ پانی کے ساتھ غسل میں ڈالیں اور آدھے گھنٹے کے لئے لگیں۔
- آئس کمپریس قوت کو بہتر بنانے کے لئے یہ مفید طریقہ ہے۔ برف کو باریک کاٹ دیں ، گوز کی پانچ پرتوں سے لپیٹیں اور باری باری جسم کے مختلف حصوں پر لاگو ہوں: سینے ، اسکاٹرم ، گردن ، ہر ایک پوائنٹ پر تقریبا one ایک منٹ میں دیرپا۔ اسے لگاتار کئی بار دہرائیں۔
- سرسوں عضو تناسل کو بہتر بنانے کے لئے یہ ایک فراموش شدہ پرانا علاج ہے۔ پاؤں پر لگائیں۔ سرسوں سے خون کی نقل و حرکت کا سبب بنے گا جو نیچے سے براہ راست جننانگوں تک جائے گا اور قوت میں اضافہ کرے گا۔
- شہد کمپریس اس سے پتہ چلتا ہے کہ شہد کو نہ صرف اندر کی طرف ، بلکہ باہر بھی لیا جاسکتا ہے ، اس سے درخواستیں بناتے ہیں۔ 1 لیٹر پانی میں 200 گرام شہد کو پتلا کریں۔ اس حل میں ایک نیپکن کو نم کریں اور دس منٹ کے لئے دن میں 2 بار قلم کے اڈے پر لگائیں۔
- سپریم مساج مختلف نکات پر دباؤ کی وجہ سے ، علاج معالجہ حاصل کیا جاتا ہے۔ وہ جو طاقت کے ذمہ دار ہیں وہ ایڑیوں پر ہیں۔ آپ خود مساج کرسکتے ہیں ، ہیل کو تھوڑا سا دبائیں ، پہلے آہستہ سے اور آہستہ آہستہ دباؤ بڑھا سکتے ہیں۔ جنسی تعلقات سے پہلے ، پبس پر بالوں کی نشوونما کے اختتام کے بالکل اوپر پیٹ کے علاقے کی مالش کریں۔ اس سے قوت میں اضافہ ہوتا ہے۔
- عام جسم کا مساج۔ اس طریقہ سے خون کی گردش میں اضافہ ہوتا ہے اور عضو تناسل کو بڑھانے میں مدد ملتی ہے۔ خوشبودار تیلوں کے استعمال سے مساج بہت زیادہ موثر ہے ، خاص طور پر اگر کوئی پیاری عورت ایسا کرتی ہے۔
لوک علاج استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ الرجک رد عمل کی صورت میں ، فوری طور پر کسی بھی رنگ یا کاڑھی لینا بند کردیں۔